Ziek van de airco? Verkouden, hoofdpijn en de feiten

Van een schone, goed afgestelde airco word je niet ziek. De klachten die mensen aan airco’s toeschrijven, verkoudheid, hoofdpijn en geïrriteerde luchtwegen, komen in de praktijk door drie dingen: een te koude afstelling, een luchtstroom die direct op je lichaam blaast, en filters die lang niet schoongemaakt zijn.

Dat onderscheid is belangrijk, want de oplossing is dus nooit “de airco weg”. Het is: beter afstellen en schoon houden. Hieronder lopen we de klachten één voor één na.

Verkoudheid krijg je van een virus, niet van koude lucht. Toch is het gevoel niet gek: koude, droge lucht droogt de slijmvliezen in je neus en keel uit, en juist die slijmvliezen zijn je eerste verdediging tegen virussen. Wie de hele dag in een te koude ruimte zit, of de luchtstroom op zijn nek heeft staan, maakt het een verkoudheidsvirus dus makkelijker.

De vuistregel van onze monteurs: stel de airco hooguit 6 tot 8 graden koeler in dan het buiten is. Bij 30 graden buiten is 23 tot 24 graden binnen dus prima, en voelt het alsnog heerlijk koel als je binnenkomt.

Krijg je hoofdpijn op een aircodag, check dan deze drie oorzaken in deze volgorde:

• Te groot temperatuurverschil. Steeds wisselen tussen 32 graden buiten en 20 graden binnen is topsport voor je lichaam. Zet de airco een paar graden hoger.
• Koude lucht op je hoofd of nek. Zit je recht onder of voor de unit, gebruik dan de swingstand of richt de lamellen langs het plafond. Gekoelde lucht zakt vanzelf.
• Te weinig drinken. Een airco ontvochtigt de lucht. Dat is comfortabel, maar je verliest ongemerkt meer vocht. Drink op warme dagen dus gewoon door, ook binnen.

De meest gehoorde klachten met hun waarschijnlijke oorzaak en de oplossing:

Er is één situatie waarin een airco echt ongezonde lucht verspreidt: als de binnenunit vervuild is. In een vochtige, stoffige unit kunnen schimmels en bacteriën groeien, en die blaas je vervolgens de kamer in. Een muffe geur bij het aanzetten is het klassieke signaal. Het antwoord is simpel: reinig de filters elke 2 tot 4 weken in het seizoen en laat de unit jaarlijks compleet reinigen bij de onderhoudsbeurt.

Over legionella hoef je je bij een woning-split geen zorgen te maken. Die bacterie verspreidt zich via verneveld water, en een split-airco vernevelt niets: het condensvocht is koud en loopt via een afvoerslangetje weg. Belangrijk is vooral dat die afvoer niet verstopt raakt, en dat controleert de monteur bij elke beurt.

• Stel de temperatuur hooguit 6 tot 8 graden koeler in dan buiten, meestal is 22 tot 24 graden ideaal.
• Richt de luchtstroom nooit direct op een zitplek of bed; gebruik de swingstand of richt langs het plafond.
• Gebruik in de slaapkamer de nacht- of slaapstand, die regelt de temperatuur en het geluid automatisch terug.
• Reinig de filters elke 2 tot 4 weken in het koelseizoen, zeker bij huisdieren of hooikoorts.
• Plan één onderhoudsbeurt per jaar, dan blijven de binnenunit en de condensafvoer hygiënisch.
• Blijf gewoon ventileren: een airco koelt en filtert, maar verse buitenlucht blijft nodig.

Het eerlijke verhaal is dus tweeledig. Een verwaarloosde airco kan klachten geven, maar een schone airco filtert stof en pollen uit de lucht en houdt de luchtvochtigheid aangenaam. Veel van onze klanten met hooikoorts merken dat ze in de zomer juist opgelucht ademhalen in huis. En wie er ’s winters mee verwarmt, heeft dat voordeel het hele jaar.

Twijfel je of jouw airco nog fris is, of overweeg je een airco te laten plaatsen in Den Bosch of omgeving? Onze monteurs stellen hem meteen goed voor je af en leggen uit hoe je klachtenvrij koelt. Een onderhoudsbeurt boeken kan vanaf €149.